成分・仕様

内容量

65g(たれ45g､具材20g)

形状

その他加工品

原材料

【たれ】醤油（大豆・小麦を含む、国内製造）、黒砂糖、清酒、でんぷん、食塩【具材】パン粉（小麦を含む）、麩（小麦を含む）、昆布、醸造酒

栄養成分

1袋(65g)当たり 133kcal

お召し上がり方

用意する材料：木綿豆腐1/3丁(約100ｇ)、玉ねぎ1/4個(約50ｇ)、オリーブ油(大さじ1)
【下準備】
・具材袋に入った麩を、袋の上から手でかるくつぶす。
・玉ねぎをみじん切りにし、熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)をひき、色づくまで炒める。
1, 【混ぜる】ボウルに豆腐(パックの水は捨てる)と下準備をした具材を入れ、均一になるまで手で混ぜ合わせる。
※豆腐の水切りは不要です。
2,【成形する】1,を6等分にして、丸く形を整える。
3,【焼く】熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)をひき、2,を並べ入れて中火にかけ、焼き色がついたら裏返し、フタをして焼き色がつくまで焼く。付属の特製たれをからめれば完成。

※開封後は1回で使い切ってください。
※調理中の火の取り扱いには十分ご注意ください。

メーカー

株式会社くらこん

商品コード

4901159147515